Powerwork
Powerwork ist ein Langhantelprogramm zur Kräftigung des gesamten Körpers. Powerwork ist jeweils am Montag, Dienstag und Donnerstag. Read More
deepWORK
deepWORK™ ist ein athletisches, holistisches Programm, das den Körper ganzheitlich trainiert. deepWORK ist jeweils am Mittwoch. Read More
Pilates on the Mat
Die präzise, harmonische und konzentrierte Ausführung der Übung steht hier im Fokus. Jeweils Montag, Dienstag und Mittwoch. Read More
PearceFitness
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Falls ich dein Interesse für einen meiner Kurse geweckt habe, würde ich mich sehr über deinen Besuch freuen. Bitte das erste mal Kontakt mit mir aufnehmen (allfällige Stundenplan Änderungen).
DOODLE ANMELDUNG
Die Anmeldungen für das Powerwork werden aus Platzgründen über Doodle geplant. Du erhälst jeweils Ende Woche eine Email und kannst dich somit eintragen. Falls du diese unverbindlichen Einladung erhalten möchtest, schreib mir bitte eine Email oder benutze dieses Formular.
Bei Fragen oder Unklarheiten stehe ich dir gerne zur Verfügung.
STUNDENPLAN
Montag
08:00 Uhr – 09:00 Uhr • Powerwork
18:45 Uhr – 19:45 Uhr • Pilates
Dienstag
08:00 Uhr – 09:00 Uhr • Body Workout
(nur von Herbst bis Frühling)
18:45 Uhr – 19:45 Uhr • Powerwork
Mittwoch
08:00 Uhr – 09:00 Uhr • deepWORK
18:30 Uhr – 19:30 Uhr • Pilates
MEET YOUR TRAINER
Ausgebildete Aerobic- und Powerworkinstruktorin bei Star Education, Zürich
Diplomierte Pilates Mat Class, Mat Class Expert und Reformer On The Mat – Instruktorin bei Karolina Schmid, Zürich
Sport habe ich immer schon mit Leidenschaft betrieben. Viele Jahre habe ich im Kraftraum trainiert und Gruppenkurse im Fitness besucht. Das hat mich motiviert um die verschiedenen Instruktoren Ausbildungen zu absolvieren.
Ausbildung
1988 – 1992 / Gelernte Hochbauzeichnerin (Norbert Friedl, Lehre)
1993 – 2009 / in der Architektur tätig
seit 2007 / selbständig im Shima – PearceFitness
- Aerobic Instructor
- Group Training Instructor – Star Education Zürich
- Star Pump Instructor
- Pilates Mat Class Instructor
- Pilates Mat Class Expert Instructor – Karolina Schmid Zürich
- Pilates Reformer On The Mat Instructor
- deepWORK Instructor – IFHIAS
Hobby’s
Mountain Biken, Skifahren, Langlaufen, kleinere Bergtouren, Familie und Freunde, arbeiten um mein Haus…
…und vieles mehr
“ I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times ”
KONTAKT
ICH BEANTWORTE DEINE FRAGEN GERNE!
Claudia Pearce
Email: acd3@bluewin.ch, Telefon: +41 79 766 62 20
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